БЕЗКОШТОВНИЙ

НАВЧАЛЬНИЙ КУРС ДЛЯ ВОДІЇВ НАВАНТАЖУВАЧІВ

Дізнатися більше

Новости

17
01.2020

Поляки являются наиболее напряженным обществом в Европе. Из-за работы

Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Он чаще всего связан с работой и особенно влияет на людей на руководящих должностях. Недавние национальные и международные доклады вызывают тревогу: поляки являются наиболее напряженным обществом в Европе. Можно ли научиться управлению временем и стрессом?

Большинство из поляков жалуются на недостаток времени — на работу, увлечение, личную жизнь или, наконец, на недостаток времени для себя. Мы не знаем, как совместить достижение профессиональных и личных целей. Мы живем в постоянной спешке.

Исследования показывают, что оплачиваемая работа является наиболее стрессовым фактором. Заслуживает внимания отчет «Workforce View in Europe 2019», составленный автоматической обработкой данных в конце прошлого года. Мы найдем там, некоторые европейские нации, у которых превышает уровень стресса на работе.

Поляки занимают в нем последнее место, выступая как наиболее напряженная нация Старого континента (эта проблема меньше всего касается голландцев). Здравоохранение и финансовый сектор относятся к числу отраслей, чьи сотрудники испытывают самые высокие уровни стресса. Туризм, транспорт и индустрия информационных технологий наименее стрессовые.

- Стресс, ощущаемый во время работы, не только значительно затрудняет работу, но также способствует снижению эффективности, утомляемости или, в конечном итоге, выгорания. С другой стороны, от этого страдает качество выполняемых обязанностей, что может негативно повлиять на состояние и результаты компании, - объясняет Беата Беднарчик, сертифицированный бизнес-тренер и тренер из Гданьского фонда управления менеджерами.

Борьба со стрессом

Изучение и практическое использование методов и инструментов, позволяющих со временем управлять собой и реагировать на стресс, - это мода, которая должна стать очень хорошим решением как для отдельных сотрудников, так и для целых команд.

Эффективное предотвращение стресса на рабочем месте требует приверженности, усилий и сотрудничества как работодателя, так и работников. Если этого не хватает, риск стресса увеличивается. В борьбе с ним помогают такие факторы, как введение гибкого рабочего времени, построение длительных отношений, создание приятной рабочей обстановки и пример для других.

Многим сотрудникам, особенно молодым, рекомендуется идти по стопам своего начальника в случае профессионального успеха. Учитывая, что многие люди ожидают, что их начальники дадут им советы о том, как вести себя на работе, стоит попросить менеджера подумать о том, какое сообщение он несет.

Оставьте свой номер телефона. Мы Вам перезвоним.

Назначьте время разговора с нами и мы поможем Вам выбрать вакансию и ответим на Ваши вопросы.

Полезная информация

В этом разделе вы сможете найти много полезной информации о работе и жизни в Польше. Здесь вы найдете статьи, которые расскажут вам где и как оформить нужные документы для легального пребывания заграницей. Также, сможете составить себе приблизительный план действий по поиску работы и планировании выезда; и узнать какой минимальный прожиточный минимум вам нужно будет иметь с собой на первое время. Как говорят: осведомленность - лучшее оружие.

Больше информации

Офис Щецин (PL)

Центральний автовокзал
пл. Гродницького 1 (Зал очікування)
Щецин, 70-213
+48 690 655 655
+380 947 10 10 11

Офис Щецин (PL)

Henryka Dabrowskiego 38 (2 этаж)
Щецин, 70-100
+48 690 556 556
+380 947 10 10 13

Офис Голенюв (PL)

Tadeusza Kosciuszki 9
Голенюв, 72-100
+48 696 971 368
+380 947 10 10 12

Похожие объявления

Упаковка лосося

Упаковка лосося

  • Grudziądz (Грудзёндз)
  • 3500 - 4800 zł netto
  • 85 женщины
+
Упаковка мяса дичи

Упаковка мяса дичи

  • Kostrzyn nad Odrą (Костшин на Одре)
  • От 3200 zł netto
  • 5 мужчины, женщины, пары
+

Активируй бесплатную подписку уже сейчас

Заполните короткую форму и присоединяйся к группе подписчиков, чтобы регулярно получать уведомления о новых предложениях работы и сообщения на твою электронную почту или смс.